催眠怎样进行？

　　催眠的方式很多，被催眠者可以躺、可以坐、可以站，催眠师的方法也有语言引导、手法引导、物体（钟摆等）引导。

　　我们用于催眠采用常用、简洁的方法，来访者坐在椅子上，接受催眠师的语言引导，没有身体接触，催眠时间短则几分钟，长则几十分钟，用于放松心理压力、改善睡眠和心理咨询。催

眠的过程中，被催眠者完全是有意识的，需要被催眠者的配合，除了简单的放松外，催眠一定要征得来访者同意，并且要解答来访者的疑问。

      国外甚至有关于催眠能够达到前世的书籍。见《前世今生》。