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  人际沟通
 
同事关系引起的心理压力
佛山心理医生-同事关系引起的心理压力
佛山心理医生-个案选摘-同事关系引起的心理压力
红尘滚滚 18:38:43
  阻止骆驼前进的不是沙漠,而是心中没有绿洲!就是看了您的这段文字,所以我很想和您聊聊,呵呵
红尘滚滚 18:42:18
  我觉得人多多少少都有心理疾病,尤其是当今社会,甚至有的时候我觉得自己的心理疾病都是很厉害的,因为我自己都开导不了自己,所以苦闷彷徨,所以没办法就给朋友或者同事说,但说出来就后悔。
呵呵,久仰你的大名
心理咨询师 16:31:05
  你好啊,看到你的QQ留言,你说得很对,每个人或多或少都有点问题,这也证明我们是人不是神,祝你健康快乐!
红尘滚滚 18:15:21
  谢谢你段先生,能得到您的答复我很荣幸,可以在网上预约咨询吗?
红尘滚滚 18:16:37
  但是我们的时间总是走不到一起,真遗憾,不知道你经常在什么时间上线 。
心理咨询师 16:57:57
  我白天上班时间,有时在线
红尘滚滚 19:25:53
  你好段老师
红尘滚滚 19:26:15
  我感觉到自己有心理疾病了呵呵
红尘滚滚 19:26:17
 真的 
――隔天正式咨询――
红尘滚滚 11:23:12
  您好段老师 
心理咨询师 11:27:56
  您好
红尘滚滚 11:26:42
  首先我想说一下我的性格 1:争强好胜,为人直爽 
心理咨询师 11:31:24
  你可以用一句话告诉我,你希望怎么样,好吗?    
红尘滚滚 11:27:30
  我希望被别人在乎有的时候很孤独,又怕别人冷落
红尘滚滚 11:27:56
  过于敏感,对于做过的错事非常自责
心理咨询师 11:32:59
  还是先告诉我,你希望怎样?
红尘滚滚 11:29:01
  我这属于心理疾病吗 
心理咨询师 11:33:52
  我看这些都是很正常   
红尘滚滚 11:30:10
  总之教我如何协调同行之间的人际关系?
红尘滚滚 11:35:18
  其实我就是要个同事和谐就足够了
红尘滚滚 11:35:30
  但是我不喜欢别人嫉妒我 
心理咨询师 11:40:12
  现在不和谐吗?
红尘滚滚 11:36:15
  现在有很多人嫉妒我,我很伤心其实我真的不想和任何人争
红尘滚滚 11:36:36
  无意苦争春
红尘滚滚 11:36:38
  真的 
心理咨询师 11:41:22
  嫉妒是你比别人强,他们才嫉妒,对吗?   
红尘滚滚 11:37:14
  是啊,他们总把我当作对手处处不想让我露面,但是被人算计也是一种嫉妒啊防不胜防
心理咨询师 11:42:28
  怎样的露面?你做什么工作,方便讲吗? 
红尘滚滚 11:38:26
  你们负责保密吗 
心理咨询师 11:43:24
  是啊,第一原则,除了对你本人,对任何人都保密
  ……  ……  
红尘滚滚 11:39:29
  领导有意提拔我,单位的事我就做的比较多
红尘滚滚 11:39:46
  不是吹牛...我很有能力
心理咨询师 11:46:59  
  嗯
红尘滚滚 11:43:00
  呵呵他以为领导要提拔他所以 
心理咨询师 11:48:24
  领导提拔谁是领导决定,对吗?   
红尘滚滚 11:44:02
  嗯 
心理咨询师 11:48:53
  你希望领导提拔谁?  
红尘滚滚 11:45:09
  我是最好的人选
红尘滚滚 11:45:33
  如果他上去我当然不服气了
红尘滚滚 11:45:45
  但是不是妒忌 
心理咨询师 11:52:04
  如果他认为领导应该提拔他,他不会认为他自己很差,所以领导才提拔他,对吗?
红尘滚滚 11:47:39
  合理
红尘滚滚 11:47:54
  哦.也对
红尘滚滚 11:48:16
  那你说我下一步该咋办? 怎么协调我和他的关系 
心理咨询师 11:53:11
  就是说他也认为自己很优秀,虽然很多人包括你在内认为他并不优秀,对吧?  
红尘滚滚 11:48:53
  是的
红尘滚滚 11:49:04
  你说的有点道理
心理咨询师 11:54:06
  对了,很多人包括你在内,有时候都认为自己很优秀
红尘滚滚 11:50:04
  平时单位的活他干得比较多,不管干得好与坏
心理咨询师 11:54:55
  我们只可以做自己可以控制的事情,对吗?  
红尘滚滚 11:50:35
  我来了以后不管是群众还是领导对我对很器重,这就等于我抢了他的饭碗 
心理咨询师 11:55:36
  比如,领导提拔谁,重视谁我们控制不了,对吧?
心理咨询师 11:56:05
  群众是嫉妒还是尊重,我们也控制不了,对吧?  
红尘滚滚 11:51:43
  嗯 
心理咨询师 11:56:54
  所以,我们只可以控制自己,包括自己的怎样做?怎样想?你觉得是吧?  
红尘滚滚 11:52:37
  是的我就是这么想的 
心理咨询师 11:57:18
  这就很好了
红尘滚滚 11:48:53
  是的
红尘滚滚 11:49:04
  你说的有点道理
心理咨询师 11:54:06
  对了,很多人包括你在内,有时候都认为自己很优秀  
红尘滚滚 11:52:59
 但是我不知道怎么控制自己
红尘滚滚 11:53:09
  他对我很有敌意 
心理咨询师 11:57:52
  这是他的问题,我们不能控制别人怎么想,怎么做,是吗?   
红尘滚滚 11:53:58
  他是很有心计,很会和领导的关系搞的好
红尘滚滚 11:54:26
  平时在单位一句话都不说,本来学校找我们大家干的活他就偷着一个人干了
心理咨询师 11:58:54
  虽然我们不喜欢这样的人?这样做也是他的自由,是吗? 
心理咨询师 11:59:29
  如果你是领导,你可以决定喜欢什么样的部下,提升什么样的人,对吗?   
红尘滚滚 11:55:24
  嗯 
心理咨询师 12:00:28
  当你不是领导的时候,你不能决定有什么样的同事,是吧? 
红尘滚滚 11:56:36
  是的,可以帮助我分析一下我的心理了吗?有的时候我觉得是不是我自己的大脑出问题了? 
心理咨询师 12:02:57
  如果硬说有问题,每个人都有。你的问题是把焦点放在你不能控制的范围,所以可能感觉很累,是吗?  
红尘滚滚 11:58:48
  是啊很累很累心累
红尘滚滚 11:58:52
  烦心 
心理咨询师 12:04:33
  当我们把焦点收回来,允许每个人:领导和同事,他们有他们做事、对人、思考的权力和自由,我们就轻松了,因为我们也要有自己的做事、对人的自由,对吗?
红尘滚滚 12:00:27
  我很在乎别人的说法,总是跳不出这个怪圈
心理咨询师 12:05:19
  因为你希望得到……
红尘滚滚 12:00:58
  是的
红尘滚滚 12:01:09
  喜欢众星捧月的感觉 
心理咨询师 12:07:13
  众星捧月,你就不能默默无闻,对吧?  
红尘滚滚 12:03:09
  是的 
心理咨询师 12:07:40
  你陷入了一个两难境地,对吗?  
红尘滚滚 12:03:21  
  嗯
红尘滚滚 12:03:32
  说说看 
心理咨询师 12:08:40
  即想通过竞争获得自己该得到的东西,有害怕竞争会失去大家的友谊(和谐),是吗?  
红尘滚滚 12:04:56
  哦,也对
红尘滚滚 12:05:16
  我觉得我有这个能力竞争但是........
红尘滚滚 12:05:46
  那你说我该咋办啊?
红尘滚滚 12:06:17
  沉默耐心等待? 
心理咨询师 12:10:48
  什么是你最希望的?假如不可得兼  
红尘滚滚 12:06:51
  让大家认为我被提拔是当之无愧的
红尘滚滚 12:07:12
  这是我最希望的事情 
心理咨询师 12:11:52
  哈哈,又绕回来了,别人怎么看,你不能控制的啊   
红尘滚滚 12:07:35
  哦哈哈哈....... 
心理咨询师 12:13:10
  伟人也被很多人批评啊
心理咨询师 12:14:00
  两者都很重要,现在你排好顺序,接下来的事情就容易了,不是两难了
红尘滚滚 12:10:07
  怎么排顺序啊?
红尘滚滚 12:10:15
  如果熊掌和鱼不可兼得.我宁愿失去和谐  
红尘滚滚 12:10:32
  这样对吗 
心理咨询师 12:15:16
  当然,这不代表就一定失去和谐,很多事情没有对错之分,只有每个人的选择,和接受选择的结果  
红尘滚滚 12:10:54
  哦 
心理咨询师 12:15:48
  你愿意接受这种选择的结果吗?  
红尘滚滚 12:11:45
  呵呵谢谢段老师指点迷津
心理咨询师 12:16:43
  生活就是不断地选择,找对象、交朋友、换工作,那个选择是对的、是错的?没有客观答案。只是你选择了,并且接受选择的结果,你就会舒服;如果选择了,但是不愿意接受选择导致的结果,你就会痛苦
红尘滚滚 12:12:22
  听君一席话胜读十年书
红尘滚滚 12:12:55
  段老师我请你吃饭好吗 
心理咨询师 12:17:29
  不行啊,我们有规定,不能和来访者一起吃饭 
红尘滚滚 12:13:30
  真的?
心理咨询师 12:18:48
  如果你的选择是发自内心的,你容易获得成功的,并且会容易感到成功的喜悦;假如你的选择是根据别人认为怎样是对的,怎样是错的,这样的判断来选择,自己很难从中获得满足感。
红尘滚滚 12:14:46
  明白了
红尘滚滚 12:14:55
  我知道该怎么做了 
心理咨询师 12:21:41
  好了,那就该吃饭了,这是最需要的选择!!!   
红尘滚滚 12:17:46
  是啊说的太对了 
红尘滚滚 12:18:38
  再次感谢段老师
心理咨询师 12:23:53
  时间还差一点点,哈哈,我赚便宜了
红尘滚滚 12:19:45
  没关系,我赚的更多啊
心理咨询师 12:24:27
  88,祝您愉快!
红尘滚滚 12:20:19
  再次感谢,88

 

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